The Hardest Mile Würzburg
Januar 2026, ein Monat, ein Ziel.
400m Burpees. 400m Lunges. 400m Bear Crawl. 400m run.
Du hast Bock auf eine anspruchsvolle Challenge und willst dich dabei noch für einen guten Zweck einsetzen?
Hier bist du richtig
Medical Solidarity International
Gesundheit ist für uns ein Menschenrecht. Aber leider nicht für jede:n ein selbstverständliches. Mit jeder Teilnahme unterstützt ihr Medical Solidarity International und tragt somit dazu bei, dass medizinische Hilfe dorthin kommt, wo sie fehlt.
MSI ist eine Organisation, die geflüchtete Menschen und Menschen ohne Krankenversicherung medizinisch und psychosozial versorgt-vorallem an den EU Außengrenzen aber auch in Deutschland.
Was ist "The hardest mile" ?
Für die offizielle Meile müsst ihr 400m Burpees, 400m lunges, 400m Bear crawl und 400m run zurücklegen, das Ganze läuft auf Vertrauensbasis, d.h. ihr macht die Challenge alleine bzw. mit Freunden und stoppt eure Zeit selbst. Diese erscheint dann nach Anmeldung in der offiziellen Liste und ihr seht, wo ihr im Vergleich zu anderen Finishern steht.
Wie und Wo kann ich mitmachen?
Den ganzen Januar über habt ihr Zeit, die Meile zu absolvieren und die Challenge entweder alleine, im Double oder 4er Team zu probieren. Alternativ gibt es noch die Möglichkeit einer Kreativmeile, d.h. ihr könnt die Meile auf eine kreative Art zurücklegen und uns davon ein Foto/Video zukommen lassen.
Wo kann man die Challenge machen?
Am Besten auf einem Sportplatz mit 400m Bahn, ihr könnt die Strecke aber auch einfach ausmessen.
Was kann man gewinnen?
Mit jeder Teilnahme (ab 5 Euro) wird die Organisation Medical Solidarity International unterstützt, außerdem kommt ihr durch eure Teilnahme in den Lostopf für coole Gewinne, z.B. Blackrolls, "Defend Human Rights" Socken, Gutscheine vom Rock Inn, Veggiebros, Köhlers oder dem s`Fachl.
01
400m Burpees
02
400m Lunges
03
400m Bear crawl
04
400m run
Inspiration
Kontakt
E-mail: wuerzburg@medical-solidarity.org